Siirry suoraan sisältöön

Flowjooga

Virtaava harjoitus jossa sekä vahvistetaan kehoa että tuodaan siihen lisää joustavuutta.

Vinyasa Flow

Vinyasa flow on dynaaminen joogaharjoitus, jossa kehon liike yhdistyy hengitykseen. Harjoitus vahvistaa kehoa monipuolisesti. Tunneilla voidaan tehdä myös hengitysharjoituksia. Asanoista… Lue lisää »Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Vinyasa flow on dynaaminen joogaharjoitus, jossa kehon liike yhdistyy hengitykseen. Harjoitus vahvistaa kehoa monipuolisesti. Tunneilla voidaan tehdä myös hengitysharjoituksia. Asanoista… Lue lisää »Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Vinyasa flow on dynaaminen joogaharjoitus, jossa kehon liike yhdistyy hengitykseen. Harjoitus vahvistaa kehoa monipuolisesti. Tunneilla voidaan tehdä myös hengitysharjoituksia. Asanoista… Lue lisää »Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Vinyasa flow on dynaaminen joogaharjoitus, jossa kehon liike yhdistyy hengitykseen. Harjoitus vahvistaa kehoa monipuolisesti. Tunneilla voidaan tehdä myös hengitysharjoituksia. Asanoista… Lue lisää »Vinyasa Flow