Flowjooga on dynaaminen joogaharjoitus jossa liikutaan hengityksen johdolla asennosta toiseen. Tunnilla tehdään mm. aurinkotervehdyksiä, soturivariaatioita, keskivartalon vahvistusta ja loppurentoutus. Myös… Lue lisää »Flowjooga

Flowjooga on dynaaminen joogaharjoitus jossa liikutaan hengityksen johdolla asennosta toiseen. Tunnilla tehdään mm. aurinkotervehdyksiä, soturivariaatioita, keskivartalon vahvistusta ja loppurentoutus. Myös… Lue lisää »Flowjooga

Flowjooga on dynaaminen joogaharjoitus, jossa liikutaan hengityksen johdolla asennosta toiseen. Tunnilla tehdään mm. aurinkotervehdyksiä, soturivariaatioita, keskivartalon vahvistusta ja loppurentoutus. Myös… Lue lisää »Flowjooga

Flowjooga on dynaaminen joogaharjoitus jossa liikutaan hengityksen johdolla asennosta toiseen. Tunnilla tehdään mm. aurinkotervehdyksiä, soturivariaatioita, keskivartalon vahvistusta ja loppurentoutus. Myös… Lue lisää »Flowjooga

Flowjooga on dynaaminen joogaharjoitus jossa liikutaan hengityksen johdolla asennosta toiseen. Tunnilla tehdään mm. aurinkotervehdyksiä, soturivariaatioita, keskivartalon vahvistusta ja loppurentoutus. Myös… Lue lisää »Flowjooga

Flowjooga on dynaaminen joogaharjoitus jossa liikutaan hengityksen johdolla asennosta toiseen. Tunnilla tehdään mm. aurinkotervehdyksiä, soturivariaatioita, keskivartalon vahvistusta ja loppurentoutus. Myös… Lue lisää »Flowjooga