Päiväretriitti, chakrat

Päiväretriitillä pystyt syventämään harjoitustasi ja sukeltamaan päivän ajaksi ihanaan joogakuplaan. Tällä retriitillä keskitytään chakroihin eli energiakeskuksiin. Päivän aluksi ja lopuksi tehdään chakroja vahvistava ja tasapainottava joogaharjoitus. Harjoitusten välissä käydään läpi chakrajärjestelmää ja tutustutaan eri chakroja tasapainottaviin eteerisiin öljyihin. Retriitti päätetään äänimaljarentoutukseen. Sään salliessa voidaan osa harjoituksista tehdä ulkona.