Siirry suoraan sisältöön
Home Events Aroma Yin

Aroma Yin

Yinjooga on sekä kehon että mielen lempeää huoltoa. Asennoissa viivytään pitkään, jolloin päästään vaikuttamaan kehon syviin osiin, sidekudoksiin, jänteisiin ja jopa luihin. Lihaksia ei ole tarkoitus venyttää ja asennot tuetaan usein vähän korkeammiksi, jotta ääriasentoon ei ajauduta. Harjoituksessa annetaan sekä kehon että mielen pysähtyä ja palautua.

Aroma-yintunnilla harjoitukseen tuodaan syvyyttä puhtaiden eteeristen öljyjen avulla, jotka tuoksuvat taustalla diffuusorissa.

Tags:

Date

helmi 02 2025
Expired!

Time

16:00 - 17:15

Location

Ykspihlajan Joogasatama
Category

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *