Siirry suoraan sisältöön

Vinyasa Flow

Vinyasa flow on dynaaminen joogaharjoitus, jossa kehon liike yhdistyy hengitykseen. Harjoitus vahvistaa kehoa monipuolisesti. Tunneilla voidaan tehdä myös hengitysharjoituksia. Asanoista… Lue lisää »Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Vinyasa flow är en dynamisk och flytande yogaövning där man gör rörelserna i andningens takt. På timmen gör vi andningsövningar,… Lue lisää »Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Vinyasa flow on dynaaminen joogaharjoitus, jossa kehon liike yhdistyy hengitykseen. Harjoitus vahvistaa kehoa monipuolisesti. Tunneilla voidaan tehdä myös hengitysharjoituksia. Asanoista… Lue lisää »Vinyasa Flow