Siirry suoraan sisältöön
Home Events Kevään korvalla-päiväretriitti

Kevään korvalla-päiväretriitti

Päivän aikana liikutetaan itseämme afrikkalaisen tanssin tahdissa lumoavan rumpumusiikin rytmiin.  Tämän jälkeen tutkiskellaan sisäisiä prima ballerinojamme BalletBicin helpolla ja hauskalla harjoituksella. Kumpaankaan näistä et tarvitse aikaisempaa tanssikokemusta.

Dynaamisemman liikkeen jälkeen tehdään yinjooga ja jooga nidra-syvärentoutus keväisellä teemalla sekä mantrameditaatio.

Suunnataan tämän päiväretriitin aikana katseet kohti kevättä ja kasvavaa valoa sekä nostetaan energiatasojamme tanssin ja kehon rentoutuksen kautta.

Hintaan kuuluu pieni välipala, teetä ja alkoholiton kuohujuoma. Lounas omakustanteisesti, paikan päällä voi syödä omia eväitä.

Ohjaajina Merja Turunen, Oulu ja Lena Eklund, Kokkola, Ykspihlajan Joogasatama

  • 00

    days

  • 00

    hours

  • 00

    minutes

  • 00

    seconds

Tags:

Date

maalis 29 2025

Time

10:30 - 16:00

Location

Ykspihlajan Joogasatama
Category

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *