BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.5//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.yogalena.fi/
X-WR-CALNAME:Yoga Lena / Ykspihlajan Joogasatama
X-WR-CALDESC:Yoga is more than just exercise
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260114T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260114T184500
DTSTAMP:20260105T180200
UID:MEC-285f89b802bcb2651801455c86d78f2a@yogalena.fi
CREATED:20260105
LAST-MODIFIED:20260105
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Yinjooga
DESCRIPTION:\n\nYinjooga on sekä kehon että mielen lempeää huoltoa. Asennoissa viivytään pitkään, jolloin päästään vaikuttamaan kehon syviin osiin, sidekudoksiin, jänteisiin ja jopa luihin. Lihaksia ei ole tarkoitus venyttää ja asennot tuetaan usein vähän korkeammiksi, jotta ääriasentoon ei ajauduta. Harjoituksessa annetaan sekä kehon että mielen pysähtyä ja palautua. Tunti sopii kaikille.\nJos olet raskaana mainitse siitä minulle ennen tunnin alkua niin voin tarvittaessa muokata asentoja sopivammiksi.\n\n\n\n\n\n\n\n\n
URL:https://www.yogalena.fi/events/yinjooga-53/
CATEGORIES:Yin jooga
LOCATION:Ykspihlajan Joogasatama
END:VEVENT
END:VCALENDAR