Lenan lempeässä asiantuntevassa joogassa rentoutuu ja venyy koko kroppa ja mieli rauhoittuu päivän kiireestä ja stressistä. 
Lenas Yin yoga ger mej samma avslappning och lugn som när jag varit hos massören.
Jag tänkte att jag är för styv och gammal, för joga men Lena leder joga lugnt, kunnigt och mångsidigt. Härligt för både gammal och ung.

Lena on asiantunteva joogaopettaja, jonka tunneille on helppo tulla oli sitten vasta-alkaja tai pidempään joogannut. Lenan tunneilla on rento tunnelma ja pidän erityisesti siitä, että Lenan tunneilla soi usein kaunis ja rauhoittava taustamusiikki, joka auttaa keskittymään harjoitukseen.

Lena on loistava joogaopettaja! Hänellä on valtavasti tietoa ja hän antaa tunneilla huomiota jokaiselle. Tunneilla kehittyy oma tekeminen, sillä Lena antaa paljon ihan yksityiskohtaistakin neuvoa. Hänellä on myös kyky haastaa tunnille osallistujat, mutta samalla pitää ilmapiiri nautinnollisena ja kannustavana.
Tunnit ovat sopiva yhdistelmä core-treeniä ja aktiivista venyttelyä, mikä tekee hyvää jokaiselle, sukupuolesta tai iästä riippumatta. Tunneilla käytetään paljon eri tekniikoita joita pystyy tekemään itse sopivalla tasolla. Suosittelen häntä lämpimästi kaikentasoisille joogaajille!